Vorbereitungsplan für Hin- und Rückrunde

A-Junioren U18/U19

6 Wochen - 3 Trainingseinheiten pro Woche

+ 1 Woche GRATIS!

Mit einem Team an erfahrenen Trainern haben wir die perfekte Vorbereitung für Hin- und Rückrunde entwickelt!

Perfekt abgestimmte Übungen die dein Team sichtlich verbessern! 

Zusätzlich zum Paket gibt es GRATIS dazu:

  • Das perfekte Ess- und Trinkverhalten rund um den Trainingstag/Spieltag
  • Rezepte der beliebtesten Gerichte unter Fußballer
  • Teambuildingmaßnahmen z.B. "Stille Post"

Willst DU deine A-Jugend auf ein neues Level bringen?

Steigere das Leistungsniveau deiner Mannschaft! 

Selbst in der 90. Minute hochkonzentriert agieren! 

Führe deine Spieler Schritt für Schritt zum Ziel! 

Du bist leidenschaftlicher Trainer und willst dein Wissen auf einen Expertenstatus heben?

Durch die perfekte Planung deiner Vorbereitung bist du deinen Gegnern absolut überlegen! 

Erweitere dein Wissen als Trainer!

Hebe DICH und DEINE Mannschaft auf das nächste Level! 

DU als leidenschaftlicher Coach hast es in der Hand! 

Absolviere die beste Saison deines Lebens! 

Werde vom Trainingsweltmeister zum echten Champion!

Löse deine angezogene Handbremse und gib endlich Vollgas! 

Sei deiner Konkurrenz immer einen Schritt voraus!

Starte jetzt durch! 

Wie du DICH und DEIN TEAM nachhaltig verbessern kannst erfährst DU im Trainingsplan!

Bringe deine Spieler auf Höchstleistung!

Starte selbstbewusst und Zielsicher zum Titel! 

Klicke jetzt auf den Button, und steigere die Leistung deiner Mannschaft!

Es sind nur noch 17 Trainingspläne verfügbar!

 

Chip-Ball

 

 

Dauer: 20 Minuten

 

Organisation:

  • Markiere ein Feld mit 2 Toren
  • Die beiden Tore mit Torhütern besetzen
  • In der Mitte des Feldes mit Dummys ein Hindernis errichten
  • Positionshütchen gemäß Abbildung aufstellen
  • Teile 2 Teams ein
  • Die Spieler an den Positionen verteilen
  • Die Spieler bei Position A haben Bälle

Ablauf:

  • Spieler A passt zu Spieler B, der das Zuspiel prallen lässt
  • A nimmt den Ball in die Bewegung mit und spielt einen gechippten Pass über die Dummys auf den hineinlaufenden Spieler C
  • Spieler C nimmt den Ball- an und mit , schließt anschließend auf das Tor ab
  • Im Anschluss an die Aktion rücken alle Spieler eine Position weiter
  • Danach starten die Spieler der anderen Gruppe die gleiche Aktion
  • Welches Team erzielt die meisten Treffer?

Variationen:

  • Nach 10 Minuten von der anderen Seite aus starten

Coaching:

  • Die Teams üben abwechselnd kurz hintereinander
  • Mit "Abseits" spielen: Spieler C darf nicht zu früh hinter die Dummys starten
  • Zielstrebig zum Torerfolg 
Ich bin absolut überzeugt von diesem Trainingsplan! Das beste daran ist, man kann alle Übungen am Platz absolvieren! Meinen Spielern macht es unheimlich Spaß!
Thomas
Der Vorbereitungsplan enthält alle wichtigen Elemente! Ich konnte mein Wissen deutlich steigern und trete selbstbewusst vor meinen Jungs auf! Das überträgt sich auch auf den Platz!
Sören
Meine Mannschaft hat sich extrem verbessert! Durch den Vorbereitungsplan für Hin- und Rückrunde sind wir Meister in der Quali-Runde geworden! Danke an Ballkontrolle!
Steffen
Endlich konnte ich meinen Jungs das richtige Ess- und Trinkverhalten beibringen! Vielen Dank an Ballkontrolle für die nützlichen Tipps!
Salvatore

Zögere nicht länger und sei deinen Trainerkollegen meilenweit voraus! 

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